recept med blomkål, kikärtor & lök

11 recept

Sida 1

Wok till vardags

tasteline.com

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, sojasås, konserverade tomater, morot, rapsolja, champinjoner, chilisås, purjolök, majskorn, kål

Blomkål i curry med kikärtor och mandel

arstiderna.com

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, mandel, ingefära, tomater, chilifrukt, curry, kokosmjölk, kokosolja, vitlök, quinoa

Indisk gryta med falukorv

koket.se

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, falukorv, matlagningsgrädde, yoghurt, smör, konserverade tomater, ingefära, basmatiris, koriander, curry, vitlök

Vegansk currygryta med kokos och kål

koket.se

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, jordnötter, spetskål, basmatiris, lime, buljongtärning, rapsolja, curry, dill, vitlök, grönkål, kokosgrädde

Currygryta med mandeltopping

tasteline.com

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, mandel, ingefära, grönsaksbuljong, gurkmeja, tomater, spiskummin, rapsolja, spenat, curry, citron, vitlök, cayennepeppar, kokosgrädde

Currygryta med myntayoghurt

tasteline.com

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, yoghurt, ingefära, lantbuljong, mynta, ris, koriander, gurkmeja, tomater, chilifrukt, rapsolja, curry, citron, kokosmjölk, honung

Kikärtsgryta

receptfavoriter.se

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, cashewnötter, jordnötssmör, couscous, konserverade tomater, morot, mynta, grönsaksbuljong, koriander, gurkmeja, olivolja, apelsinjuice, solrosolja, curry, chiliflakes, oregano, russin

Aloo gobi

tasteline.com

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, yoghurt, smör, ingefära, mynta, basmatiris, koriander, lime, gurkmeja, kardemumma, spiskummin, rapsolja, potatis, kokosmjölk, vitlök, honung, tomatpuré

Gryta med lammfärsbullar

receptfavoriter.se

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, lammfärs, cashewnötter, jordnötssmör, couscous, konserverade tomater, morot, mynta, grönsaksbuljong, koriander, gurkmeja, olivolja, apelsinjuice, solrosolja, curry, chiliflakes, oregano, russin

Vegetarisk masala

koket.se

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, turkisk yoghurt, naanbröd, morot, ingefära, grönsaksbuljong, koriander, gröna linser, gurkmeja, muskotnöt, olivolja, garam masala, kardemumma, spiskummin, babyspenat, kokosmjölk, kanel, tomatpuré

Coconut bean curry

koket.se

Ingredienser: blomkål, lök, kikärtor, sambal oelek, mandel, konserverade tomater, chutney, ingefära, basmatiris, lagerblad, koriander, kidneybönor, garam masala, svart senapsfrö, spiskummin, rapsolja, spenat, curry, kryddnejlika, kokosmjölk, vitlök, kanel