Recettes Avec Asperges, Brocoli & Mange-Tout

Papillotes de haddock aux légumes de printemps

femmeactuelle.fr

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, aiglefin, crème épaisse, fleur de sel, basilic, ail

Salade toute verte aux zestes d'orange

cuisineaz.com

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, huile d'arachide, orange, vinaigre, haricots verts, petit pois

Farfalles printanières à l'estragon

cuisineaz.com

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, bacon, farfalles, huile d’olive, oignon, vin blanc, petit pois, estragon

Gratin santé de légumes verts en couche onctueuse

fourchette-et-bikini.fr

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, cheddar, lait, oignon, maïzena, haricots verts, courgette, noix de muscade

Gratin de légumes verts

elle.fr

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, beurre, cantal, crème liquide, oignon rouge, huile d’olive, fleur de sel, haricots verts, courgette

Mini-cocotte aux légumes primeurs et Pur Brebis Pyrénées gratiné

topsante.com

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, beurre, tomme de brebis, sauce béchamel, œufs, cerfeuil, carottes, poireau, petit pois

Noix st-jacques sautée au legume vert

lesfoodies.com

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, noix de saint-jacques, sauce d'huîtres, sauce de soja, sucre, huile d’olive, échalotes, piment fort, ail

Potée de légumes

elle.fr

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, beurre, célerirave, oignon, navet, laitue, haricots verts, carottes, pomme de terre

Recette de légumes verts à la vapeur aux noix de Saint-Jacques

viepratique.fr

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, noix de saint-jacques, pesto, persil plat, huile d’olive, fleur de sel, thym, ail, petit pois

Filet de boeuf au vin de Bordeaux et aux cèpes

trucsdegrandmere.com

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, steak de bœuf, beurre, huile de tournesol, échalotes, vin rouge, cèpes, semoule de maïs, ail

Minicocotte aux légumes primeurs et Pur Brebis Pyrénées gratiné

rustica.fr

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, beurre, tomme de brebis, sauce béchamel, œufs, cerfeuil, carottes, poireau, petit pois

Wok de légumes au tofu

regal.fr

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, cacahuètes, sauce de soja, coriandre, poivron, huile d’olive, tofu, huile de sésame, oignon nouveaux, germes de soja

Recette de Tortilla Espagnole (au four) aux légumes

recette-pour-diabetique.com

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, œufs, huile d’olive, oignon, carottes, pomme de terre, ciboulette, persil, ail, petit pois

Légumes verts au kasha

regal.fr

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, coriandre, petit oignon, menthe, bouillon de légumes, huile d’olive, sarrasin, haricots verts, fève, cédrat, petit pois

Coeur de boeuf sauté aux légumes et ses pâtes

cuisineaz.com

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, cœur de bœuf, sauce de soja, oignon, tofu, vinaigre de miel, huile de sésame, sarrasin, gingembre en poudre, huile de pépin de raisin, carottes, basilic

Côtes d'agneau panées au sésame, Légumes croquants et Salsa de mangue

750g.com

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, côtelettes d'agneau, huile d’olive, oignon, mangue, vinaigre de mangue, huile de sésame, fleur de sel, sésame, piment fort, petit oignon rouge, courgette, persil

Pasta primavera

cuisineaz.com

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, pignon, beurre, linguines, parmesan, crème, tomates, huile d’olive, champignons de paris, basilic, courgette, persil, ail, petit pois

Grenadins de veau au café

elle.fr

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, fond de veau, filet de veau, beurre, sauce de soja, chou-fleur, pavot, grains de café, navet, vinaigre de xérès, haricots verts, carottes, cayenne, ciboulette, jus de citron

Légumes à la grecque

cuisineaz.com

Ingrédients: brocoli, mange-tout, asperges, fond de veau, chou-fleur, coriandre, grains de poivre, huile d’olive, oignon, tomates en conserve, navet, bouquet garni, citron, champignons de paris, fève, carottes, vin blanc